1. Intro～kickass～
2. Just do it
3. 感情的世界
4. パリピJAPON
5. Short Vacation
6. リスタート
7. New Vision
8. 君がいれば何もいらない未来
9. 始めの一歩
10.Life Goes On
11.続く。
12.トライ＆エラー feat.GAKU-MC



(読み：セブンス)
北海道・札幌発、7人7様の音楽ジャンルと親しみ度抜群のキャラクターで、老若男女いつでもどこでも観る人聴く人を楽しませる、ミクスチャーポップバンド・A.F.R.Oの約1年4ヶ月ぶりとなるニューアルバムが完成！

2014年に結成10周年を迎え、7人7様の音楽ルーツを持った3MC＋１DJ＋BANDのメンバーだからこそ出来るバンドサウンドをテーマに楽曲制作に取り組んだ今作。老若男女誰もが楽しめる音楽やライブの楽しさをそのままに、聴く者が思わず体を動かしたり声を上げたくなるダンス＆ラップ・サウンド！

今作は原点回帰をし、メンバーそれぞれのルーツや個性を全面的に表現する為にセルフプロデュース・アルバムとしながら、新たな試みでサウンドプロディース・アレンジに HALFBY & HANDSOMEBOY TECHNIQUE、avengers in sci-fi・木幡太郎、GAKU、nishi-ken、 共同作詞にラッパーの GAKU-MC(フィーチャリングとしても参加)、上中丈弥、SHIKATA(敬称略)を迎え、バンドの可能性を広げた充実作!